Tăng cân an toàn và hiệu quả với nhung hươu

Nhung hươu là biệt dược quý hiếm giúp nâng cao, phục hồi sức khỏe, đặc biệt những người mới ốm dậy, thể trạng yếu, người gầy, suy dinh dưỡng cần chế độ ăn uống để bồi bổ cơ thể. Thế nhưng cũng có nhiều câu hỏi được đặt ra như “Ăn nhung hươu có béo không?”,  “Ăn nhung hươu có tăng cân không?”,… Hãy cùng giải đáp các thắc mắc trên trong bài viết dưới đây nhé.

Tác dụng của nhung hươu với người gầy

Thành phần dinh dưỡng có trong nhung hươu

Không phải ngẫu nhiên mà lộc nhung lại được đánh giá cao đến thế, bởi vì trong nhung hươu chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá. Theo nghiên cứu, trong sừng non của hươu có các thành phần có giá trị rất lớn trong y học. Một số dưỡng chất quan trong có thể kể đến như:

  • 21 loại axit amin khác nhau cùng các hàm lượng Vitamin cần thiết như B12, B6, B9…
  • Các nguyên tố, khoáng chất như sắt, kẽm, đồng… giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
  • Collagens có tác dụng quan trọng trong việc tái tạo các mô xương khớp bị tổn thương.
  • Glycosaminoglycans, Axit Hyaluronic giúp bôi trơn và tăng cường sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương.
  • Axit Uronic, Bạch cầu trung tính giúp cho sự hoạt động của hệ tuần hoàn máu và tăng sức đề kháng, viêm nhiễm. Ngoài ra còn có rất nhiều các dưỡng chất Vitamin mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Với nhiều thành phần dưỡng chất kể trên, khi sử dụng nhung hươu bạn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn, dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn. Cơ thể cũng dần cảm thấy khỏe mạnh và dẻo dai. Hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn cùng ăn ngủ đủ giấc, cơ thể hấp thụ được tốt nhất các dưỡng chất từ thức ăn đưa vào cơ
thể giúp cho cơ thể của bạn tăng cân một cách khoa học.
Vậy ăn nhung hươu có béo không? Câu trả lời là có. Ăn nhung hươu giúp bạn tăng cân, việc tăng cân này là hoàn toàn sử dụng các thực phẩm thiên nhiên giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tăng cân một cách tự nhiên, khoa học chứ không hề khiến bạn bị béo phì, tích mỡ gây tổn hại đến cơ thể như các loại thuốc tăng cân kém chất lượng trên thị trường.

Người gầy có nên sử dụng nhung hươu không?

Nguyên nhân chủ yếu khiến cơ thể chúng ta không béo lên được, luôn gầy gò ốm yếu là do khả năng hấp thụ dưỡng chất bị hạn chế, kèm với tinh thần không thực sự thoải mái… Nhung hươu không chỉ bổ sung thêm dưỡng chất mà còn tăng cường hoạt động các cơ quan của cơ thể từ bên trong, do đó giúp tăng cân hiệu quả. Một số tác dụng của nhung hươu với người gầy bạn có thể biết:

– Bổ sung lượng lớn dinh dưỡng nhờ chứa nhiều thành phần quý giá, đồng thời nhung hươu còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, qua đó giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các nguồn thức ăn khác. Mà một trong những nguyên nhân khiến nhiều người không béo lên được là khả năng hấp thụ kém của đường tiêu hóa.

– Tốt cho hệ tuần hoàn máu: giúp quá trình vận chuyển máu tốt hơn, đưa dưỡng chất đi khắp các nơi trên cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy tác dụng của nhung hươu với người gầy bao gồm cải thiện chứng thiếu máu, đồng thời giúp giảm những rối loạn do thiếu máu gây ra như đau nhức, mệt mỏi, mất ngủ…

– Tái tạo tế bào: Lộc nhung giúp tăng cường các cơ bắp, tái tạo tế bào hiệu quả đồng thời giúp tăng cường quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể.

– Giảm stress căng thẳng, giúp ăn ngon, ngủ sâu: Nhung hươu giúp chữa trầm cảm, suy nhược thần kinh, hạn chế căng thẳng, cho bạn giấc ngủ sâu và cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Cách ăn nhung hươu giúp tăng cân

Nhung hươu hấp trứng gà

Lấy một lượng nhỏ bột nhung hươu (khoảng 0,5 – 1g). Lưu ý bạn có thể dùng nhung hươu sấy khô hoặc nhung hươu tươi, nếu là nhung hươu tươi cần phải làm sạch lông và sơ chế thành bột nhung. Cho phần bột nhung này vào bát, sau đó cho trứng gà vào rồi đánh đều tay.

Cho bát vào nồi cơm để hấp, khi trứng chín có thể mang ra ăn ngay. Dùng đều đặn trong 10 – 15 ngày liên tục vào mỗi buổi sáng sẽ mang đến nhiều hiệu quả tích cực, giúp tăng cân nhanh hơn.

Nhung hươu ngâm mật ong

Nhung hươu ngâm mật ong là một trong những cách để béo lên được nhiều người ưa chuộng nhất.

  • Nhung hươu sau khi được sơ chế và thái lát ngâm theo tỷ lệ: 100gr nhung hươu tươi + 250ml mật ong nguyên chất
  • Dùng đũa khuấy đều, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Sau 30-40 ngày có thể sử dụng được.

Nhung hươu nấu cháo

Cháo nhung hươu rất dễ làm và phù hợp với mọi người, đặc biệt người gầy cần tăng cân. Có thể kết hợp cùng các loại thịt và rau củ quả khác.

  • Khi cháo sắp nhừ, dùng 2 – 3 lát nhung hươu tươi được băm nhỏ hoặc xay nhuyễn vào đảo đều đợi cháo sôi rồi tắt bếp.
  • Bạn nên dùng cháo nhung hươu 1 ngày 1 lần, dùng liên tục trong 1 tuần rồi nghỉ 1 tuần. Sau đó mới dùng tiếp để cơ thể hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.

Nhung hươu hấp cách thủy

Có thể kết hợp nhung với chân giò, tim lợn, gà ác, vv… Để bổ sung thêm dinh dưỡng và mau tăng cân hơn.

  • Thái lát nhung tươi rồi bảo quản trong ngăn đông của tủ lạnh.
  • Cách 2 đến 3 ngày thì ta sẽ đem 2 đến 3 lát nhung đi hấp cách thủy với mật ong để dùng nóng.

Bột nhung hươu khô

Bột nhung hươu khô sau khi mua về có thể rắc vào cháo hoặc canh, bún, mật ong (mỗi lần khoảng 1 thìa nhỏ (1 – 2g). Dùng bột liên tục trong vòng 1 tuần, nghỉ 1 tuần rồi mới dùng tiếp để nhung hươu được hấp thụ tốt hơn.

Một số lưu ý khi sử dụng nhung hươu để tăng cân

– Đối với nhung hươu tươi cần sơ chế thật kĩ trước khi chế biến, đặc biệt là nên cạo thật sạch lớp lông mao bao phủ để tránh bị ngộ độc đường ruột.

– Tuy lộc nhung được coi như bài thuốc quý bồi bổ cho sức khỏe nhưng không vì thế mà lạm dụng. Đặc biệt các trường hợp không nên dùng nhung hươu bao gồm những người bị huyết áp cao, người bị nóng do âm hư sinh nội nhiệt, người bị tiêu chảy, hẹp van tiêm, người bị viêm thận nặng, người có độ đông máu cao… Cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe trước khi sử dụng.

– Dùng đúng liều lượng, không nên lạm dụng vì có thể gây nên béo phì. Chỉ nên dùng nhung hươu một thời gian khoảng 2-3 tuần và ngưng, không nên dùng liên tục quá lâu với liều cao vì có thể gây nứt thịt. Nhung hươu rất bổ, do đó nếu dùng không đúng bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng khó lường như co giật, nóng rát, đổ mồ hôi liên tục.

– Nhung hươu sau khi được chế biến thành các món ăn thì chỉ nên ăn trong ngày.

– Lên thực đơn hợp lý, bổ sung đầy đủ đạm, béo, chất xơ…

– Tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, hạn chế cà phê, vv…

– Tập những thói quen lành mạnh, ăn ngủ điều độ, tránh thức khuya dậy sớm. Kết hợp thường xuyên tập luyện thể thao hàng ngày

Cần đặc biệt lưu ý tìm mua nhung hươu tại các địa điểm uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng. FOREST PHARMA – Nhung Hươu tươi tăng cường Sinh Lực tự hào là đơn vị sản xuất và phân phối nhung hươu chất lượng đến mọi khách hàng! Liên hệ ngay với FPM để được tư vấn và hỗ trợ đặt hàng nhanh nhất.

 Địa chỉ: 61 Nguyễn Trãi – Khương Trung – Thanh Xuân – Tp Hà Nội

 Hotline 1 : 0985451558

 Hotline 2: 0962064998

 Email: fpm.vn88@gmail.com

 Zalo: 096.206.4998

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *